最近疲れ気味です(^_^;) そこで努力で天才になった俺が、懇切丁寧に方法を教えるスレや物議を呼ぶブクマーid:xevra氏のおすすめする瞑想してみました。 ただ瞑想するだけじゃつまらないので、ガジェットを使ったデジタル瞑想ですw使うのはBose QuietComfort …